반응형 무지외반증1 엄지발가락 옆 통증 이유와 해결법 · 걷기 불편함의 진짜 원인 걸을 때마다 엄지발가락 옆이 찌릿하게 아프기 시작하면, 우리는 보통 단순히 “신발이 나에게 안맞나?” 하고 넘기기 쉽습니다. 하지만 이 통증은 우리 발이 보내는 중요한 신호 중 하나일 수 있어요. 작은 뼈와 관절, 힘줄, 신경이 모여 있는 부위라 조금만 어긋나도 걷는 데 큰 불편을 주기 때문입니다. 특히 엄지발가락은 걷기 동작의 70% 이상이 실리는 부위라 통증이 생기면 일상 속 움직임이 크게 제한되며 피로감까지 이어지곤 합니다. 오늘은 엄지발가락 옆이 아플 때 흔한 원인과 증상, 그리고 어떻게 관리하면 좋은지 정확하게 풀어 정리해드릴게요.">엄지발가락 옆 통증이 생기는 이유엄지발가락 옆 통증은 생각보다 다양한 원인으로 나타납니다. 생활 습관부터 관절 구조 변화, 염증, 신발 선택까지 영향받는 요소가 많.. 2025. 11. 27. 이전 1 다음 반응형
